خشک اور خراب بالوں کی مرمت کے 3 آسان حل

خشک اور خراب بالوں کی مرمت کے 3 آسان حل

خشک اور خراب بالوں کی مرمت کے 3 آسان حل

باہر کی گردوغبار، دھوپ، آلودگی، بال بہت جلد کھردرے اور جھرجھری دار ہو جاتے ہیں۔ یہاں تک کہ اگر آپ اپنے بالوں کی باقاعدہ دیکھ بھال میں شیمپو اور کنڈیشنر استعمال کر رہے ہیں، تب بھی آپ کے بالوں کو تھوڑی اضافی دیکھ بھال کی ضرورت ہے۔ قدرتی اجزاء کے ساتھ ہیئر پیک یا ماسک خوبصورت، نرم اور ریشمی بالوں کو حاصل کرنے کے لیے بہت اچھا کام کرتے ہیں۔ اس لیے ہفتے میں کم از کم ایک بار ہیئر ماسک ضرور لگانا چاہیے۔ میں جانتا ہوں، اس مصروف زندگی میں ہمارے پاس اتنا وقت نہیں ہے کہ اسے مکس کر کے بالوں میں لگا سکیں! لیکن ہفتے میں صرف 30 منٹ تلاش کرنا مشکل نہیں ہے۔ آپ کو نقصان سے پاک بالوں کو حاصل کرنے کے لیے اتنا وقت صرف کرنا پڑے گا، ٹھیک ہے؟ خشک اور خراب بالوں کی مرمت کے لیے آسان اور شارٹ کٹ حل دیکھیں!

بالوں کو نقصان کیوں ہوتا ہے؟

کسی بھی مسئلے کا حل تلاش کرنے سے پہلے، آپ کو اس کی وجوہات کو جاننا ہوگا۔ بعض اوقات مناسب دیکھ بھال کرنے کے بعد بھی بالوں کی جھرجھری دور ہونا نہیں چاہتی۔ یہ جاننا ضروری ہے کہ معمول کی زندگی کی کون سی غلطیاں بالوں کو نقصان پہنچا رہی ہیں۔ آئیے اس میں شامل کچھ عوامل پر ایک نظر ڈالتے ہیں۔

1) غذائیت کی کمی

بال مردہ خلیات کی ایک قسم ہے، اس لیے بال کاٹنے سے ہمیں کوئی نقصان نہیں ہوتا۔ غذائی اجزاء جسم کی تمام ضروریات کو پورا کرکے ان خلیوں تک پہنچتے ہیں۔ بالوں کی پرورش جڑوں سے ہوتی ہے اور بالوں کی صحت کا انحصار آپ کی خوراک پر ہوتا ہے۔ زنک، آئرن، فولک ایسڈ، پروٹین کی کمی بالوں پر منفی اثرات مرتب کرتی ہے۔

2) ہیٹ پروٹیکٹر کے بغیر بالوں میں گرمی لگانا

بہت سے لوگ مستقل بنیادوں پر ہیئر سٹریٹنر استعمال کرتے ہیں۔ جب اس گرمی کو بغیر ہیٹ پروٹیکٹر سیرم یا اسپرے کے براہ راست بالوں پر لگایا جاتا ہے تو بالوں کی قدرتی نمی ختم ہوجاتی ہے۔ اگر بلو ڈرائی، کرلنگ یا بالوں کا اسٹائل دن بہ دن اسی طرح کیا جائے تو بال بہت جلد خراب ہو جاتے ہیں۔

3) زیادہ دھونے

کم و بیش ہم سب جانتے ہیں کہ سخت کیمیکلز والے شیمپو کا زیادہ استعمال بالوں کو کھردرا بنا دیتا ہے۔ اگر آپ اپنے بالوں کو ضرورت سے زیادہ دھوتے ہیں تو قدرتی تیل بھی دھل جاتے ہیں۔ شیمپو کرنے کے بعد بالوں کی نمی کو بند کرنے کے لیے کنڈیشننگ بھی ضروری ہے۔ لیکن بہت سے لوگ کنڈیشنر کو چھوڑ دیتے ہیں۔ اور اس کی وجہ سے بال جھرجھری اور خشک ہو جاتے ہیں!

4) مصنوعات کا غلط انتخاب

اگر آپ اپنے بالوں کی قسم اور تشویش کے مطابق بالوں کی دیکھ بھال کرنے والی مصنوعات کا انتخاب نہیں کرتے ہیں، تو آپ یہ جانے بغیر اپنے بالوں کو کھو دیں گے! مثال کے طور پر، فرض کریں کہ آپ کی کھوپڑی خشک ہے، لیکن آپ ایک شیمپو استعمال کر رہے ہیں جو آپ کے بالوں اور کھوپڑی کو خشک کرتا ہے۔ بنیادی طور پر یہ تیل والے بالوں کے لیے تیار کیا جاتا ہے، آپ کے بالوں کو کسی اور چیز کی ضرورت ہوتی ہے۔ تو یہاں تک کہ اگر مصنوعات اچھی ہے، حتمی نقصان آپ کا ہے.

اس کے علاوہ تناؤ۔  بالوں میں تیل نہ لگانا۔  گیلے بالوں میں کنگھی کرنا۔  مناسب دیکھ بھال نہ کرنا۔  غیر ہنر مند ہاتھوں سے بالوں کو رنگنا بالوں کو نقصان پہنچاتا ہے۔  اب تک میں نے خشک اور خراب بالوں کے بارے میں بہت کچھ سیکھا ہے۔  اب آتے ہیں حل کی طرف۔

جواب دیں